고혈압은 많은 사람들에게 영향을 미치는 습관적인 질환 중 하나이며 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 고혈압은 혈압이 정상 범위보다 높은 상태를 말합니다. 혈압은 심장이 혈액을 퍼 올릴 때 동맥벽에 가해지는 힘을 나타냅니다. 이 압력이 너무 높아지면 혈관과 심장에 무리가 갈 수 있습니다. 일반적으로 수축기 혈압이 지속적으로 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압을 진단합니다. 고혈압은 눈에 띄는 증상이 없는 경우가 많고, 본인의 고혈압을 모르는 경우가 많아 '침묵의 살인자'로 불리기도 합니다. 하지만 고혈압은 심혈관계 질환, 심장질환, 뇌졸중, 신장질환 등과 밀접한 관련이 있으며, 증상이 나타나지 않더라도 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 고혈압의 원인과 증상에 ..